BEKYMRET OG ANGST?

Lone Nørgaard

Fat mod – der er en vej ud af sumpen.

Op imod 400.000 danskere generes dagligt af uro, tankemylder, søvnproblemer og psykisk smerte. En ny bog præsenterer behandlingsmetoden metakognitiv terapi, der har revolutioneret behandlingen af angst. Lone Nørgaard anmelder bogen.

Pia Callesen i samarbejde med journalist Anne Mette Futtrup: GRIB LIVET, SLIP ANGSTEN. Overvind ængstelighed og bekymringer med metakognitiv terapi. Hæftet med omslag. 247 sider. Vejl. pris 179,95. Politikens Forlag. Udkommet d. 26.3.2019.